我進入了跑步者，這是一個繁忙的季節。還有超過普通的一年，聖誕節，新的一年的派對，更多的飲酒機會，有些人比平常更酸，因為繁忙的工作壓力緩解。但是，如果你繼續喝的不僅僅是“適當的數量”，你忍不住喝你的健康，不會喝你的生活。如果你喜歡喝酒，讓我們知道如何喝酒，這樣你就可以聚會。
sake的成功Sin
對於那些喜歡緣故的人來說，良好的飲用方式享受壽命可能是一個簡單而困難的主題。如果是這樣，該實用程序是為了健康促進和社交生活潤滑油而聞名。另一方面，如果它過於飲酒太多，不僅肝臟，而且可能導致任何器官。中樞神經疾病，精神障礙（所謂的酒精依賴）都是著名的，但許多原因的胰腺發生火焰，還有許多其他糖尿病，高血壓，脂質異常，心髒病和營養疾病。
這個酒的裂縫在哪裡？有一個數據檢查當天的平均飲酒和死亡率，但為西方人。在男性的情況下，雖然它每天小於30g，但如果小於30g，則死亡率小於1.0或更低，如果它是40克或更多的，則死亡率超過40g，據說升至1.0或以上。
，如果它小於30g，則超出了“成功”的成功，據說“SIN”將贏得40多克以上，它符合危險區域的劃分酒精性肝病。另一方面，婦女顯然比男性更少，而死亡率每天分為20g。“女性對酒精薄弱”只是對身體的影響而不是醉酒。最近還有案件，婦女的飲酒機會也在增加，肝功能異常正在進行，恕不另行通知。特別是，對於血液收集機會很少的女性來說，飲酒需要足夠的注意力。醇和醉酒科學（G）醇（g）的液體（g）是各種酒精飲料（ml）×酒精頻率（％）×醇比重（它是在0.8中計算的純醇的重量。如果是啤酒長罐之一，則500ml×0.05×0.8=20g，一個緣故1是180ml×0.14×0.8=20.2g酒精量。Shochu超過25％，100毫升無稀釋，威士忌為45％，所以大約56毫升，大約12個十二杯相當於20g。如果這款醇20g被認為是一個標準（1個單位），則計算每日飲用量非常方便，這對於思考對酒體和良好的影響非常有用飲用方法。。酒精的邊界是單獨的男性，每天2個單位，如果它超過每週14個單位，危險區域，婦女大約一半。然而，由於酒精和疾病之間的關係是大的個體差異，因此還有必要檢查患者血液測試的身體上的負擔。
用痛風和糖尿病患者的患者從pulin或卡路里的角度來看醇的類型，但原則上的液體紊亂是醇的總量被採取是一個問題。
飲用時，酒精迅速從小腸中的胃中吸收，在短時間內有血液，整個身體都被淹沒並喝醉了。同時，分解開始於肝臟中酶的功能。有幾種類型的酶，日本人不是天生的，有很多方法可以工作，並且有許多不良作品。醇是氫和水通過有害物質，如乙醛，導致肝臟中的頭痛和宿醉。酒精血液濃度的峰值為30分鐘至2小時後，因此飲用量的量延遲，但如果結束，則會線性掉落。
酒精從身體消失的速度是最早的一個人，差異越來越慢。據說這種速度與以下元素有關。
- 肝臟（身體）尺寸和肌肉體積：大>小，
- 性別：男性>女性
- 年齡：中年>年輕人和老年人
- 餐：吃>飢餓
- 覺醒條件：覺醒>睡眠
飲用的提示如何飲用
無論如何都沒有藥物或方法不會傷害身體。“酒精2個單位，1天酒精，請避免1個單位或更少”，但到目前為止，個體差異很大，拆裝和身體效果很大，“飲用飲料的好飲料”你如何學習如何享受享受每個人的有害人物的方式。讓我們考慮這裡的提示。
1）推薦的飲用量為1週的單位
首先，一周在一周內使用一周，總共有一個一周，採取了20克以前的酒精。我會嘗試。如前所述，男性可能每週14個信用，女性每週識別7個單位。據說“休息日期是必要的”。對於每週喝超過14個學分的上癮的飲酒者，如果你每天約1個單位，那麼沒有問題。如果有一天喝3個以上的信貸，以保持週數為14個學分，自然需要肝臟日。有時可能有一周的每週休息日期。這種方式也是避免酒精危害的習俗，例如每周思考酒量的習慣。
2）血液測試的必要性
如果傷害身體的液體量是大的個體差異，你從什麼喝酒？從年輕時喝酒的積累是一個問題。由於30歲以上飲酒機會的人為肝臟職能為時已晚，但是那些從20歲時開始飲酒的人已經過去50歲，如果它到了一個年齡，它往往可能檢查異常出現。
否則不明白酒精危害，除非它對血液測試和酒精依賴性測試。建議您通過血液檢驗檢查酒精負擔，而不是物理狀況或症狀。Salaryman擁有公司的體檢，但在沒有自僱人士和婦女的情況下，可能會意識到肝臟或胰腺。（如果據說考試的細節是肝功能異常））））
3）含有醉酒變化的鋁緣伴有
疾病或損傷如果你想住院，或者如果你不喝一會兒，你將能夠獲得少量的臉，喝醉。這與酶的功能有關，酶降解肝臟的醇，如果您每天飲酒，分解酶都是完全旋轉的，因此它往往會增加液體量增加醉酒的液體量。您會。如果你不喝酒，分解酶的工作就會鈍，往往很容易喝醉，但隨著飲酒的機會隨著它的增加而增加。這種液體的分解率和醉酒之間的關係可能是一個含有良好飲料的暗示，以少量享受壽命。換句話說，飲用14個信用或更多的人將減少一段時間，將減少到7學分或更少或更少，並且在恢復後，它將能夠享受酒精醉酒。有可能。如果一個人在血液測試中已經顯示γGTP的異常值，以及展示一生的人，特別是如果你想享受酒精，那麼由於1-2個月的酒精，確認γGTP後會喝一杯飲料，它將恢復為不增加。
其他，作為一種沒有升高酒精血液濃度的裝置，它不採取飢餓或在清酒座上，始終將水和非酒精飲料放在手上如果你避免飲酒，酒精減肥效果一周應該很大。如果您不能減少因失眠而導致的白酒數量，請訪問醫院並獲得睡眠介紹的處方。
開始“享受壽命的良好飲酒方式很容易且困難”表示，這是一個主要原因，即不可能與醉酒不同。嗯。我想知道緣故的緣故，我想享受一生的變化。
